3回券
有効期限 購入日から2か月
通常パーソナル60分に
ご利用いただける回数券です
ATG Performance Pilates
Pilates × Conditioning
ATG Performance Pilates
正統なピラティスを、本気で身体と向き合う方へ。
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About
本気で変わる、
その意志に応える。
スタジオ代表 道又健太
柔道整復師として接骨院に勤務し
骨折や捻挫などの急性外傷から
慢性的な腰の不調まで
幅広い身体の悩みに向き合ってきました。
医療現場で培った知識と経験を礎に
現在は某外資系フィットネスクラブにて
プロフェッショナルトレーナーとして
ウェイトトレーニングと
コンディショニングの指導に携わっています。
メディカル・コンディショニング・
ストレングスの三領域を横断する知見を
ピラティス指導へ活かし
一人ひとりの身体を丁寧に評価します。
目標に向けて
全力でサポートいたします。
国家資格
柔道整復師
PHI Pilates 認定
Comprehensive Instructor

料金
身体の状態と目標を丁寧に確認し、
最適なセッションをご提案します。
評価に基づき、ピラティスとコンディショニングを組み合わせて提供します。
※料金は1回あたり・税込です。
3つの専門性
01
柔道整復師としての知識をもとに、姿勢や関節の動き、痛みの背景まで丁寧に評価します。
02
PHI Pilatesの体系に基づき、呼吸とコントロールを通して、身体を正しく使う感覚を養います。
03
ピラティスとコンディショニングを通じて、日常からスポーツまで、動きやすい身体へ導きます。
初めての方へ
01
ご来店後、お着替え・カウンセリング・身体評価を行い、
状態と目的に合わせてピラティスをご提供します。
02
動きやすい服装、飲み物、タオル。
室内シューズは不要です。
可能であれば、滑り止め付きソックスをご用意ください。
03
ご予約時にクレジットカードでオンライン決済。
前日21時まではキャンセル無料です。
それ以降および無断キャンセルは、料金の100%を申し受けます。
ご来店前にご確認ください
01
京成大和田駅から徒歩2分、アークハイツ301。
通常は階段で3階へお越しください。
階段の利用が難しい方はホームエレベーターをご案内します。
事前に公式LINEからご連絡ください。
02
専用駐車場はありません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。
03
妊娠中の方へのセッションは、安全管理上提供しておりません。
通院中・手術後の方は、医師の意見書をご用意ください。
状態により提供を控える場合があります。
セッションの前後まで、心地よく。
01
セッションの前後を穏やかに過ごせる待合スペース。
大きな窓と木の温もりに包まれながら、
身体と向き合う時間へ静かに切り替えます。
02
ゆとりある更衣スペースと収納をご用意。
お仕事帰りや外出の前後でも、
落ち着いてセッションの準備をしていただけます。
京成大和田駅
徒歩2分。
八千代市大和田|完全予約制
身体の使い方が、
未来の動きを変える。
姿勢や動作の癖を見直し、身体全体のバランスを整える。
美しい立ち姿をつくり、ウェイトトレーニングでは、狙った筋肉へ刺激を正確に届ける。
日常からスポーツまで、ピラティスで動きの質を根本から再教育します。

道又 健太
初めてのピラティスを、
あなたのペースで
スタジオ代表 / 国家資格 柔道整復師
PHI Pilates Comprehensive Instructor
PERSONAL SESSION
実際のパーソナルセッションの一場面です
身体の動きを見ながら、足の位置や動かし方を一緒に確かめていきます
動画をタップして再生できます
音声は初期状態でオフになっています
MENU & PRICE
内容も、時間も、料金も
ご予約の前に、ゆっくりご確認ください
TRIAL LESSON
初回体験・1対1のパーソナルピラティス
¥6,600 / 60分・税込
運動が得意でなくても、大丈夫
まずは、お話を伺うところから
一人ひとりに合わせて進めていきます
お着替え・カウンセリング・評価を含みます
初回体験の予約案内を見る 初回体験60分の流れを見る ↓
PRICE PLAN
通常パーソナル60分に使える
4種類の回数券です
STORESで販売しています
有効期限 購入日から2か月
通常パーソナル60分に
ご利用いただける回数券です
有効期限 購入日から4か月
通常パーソナル60分に
ご利用いただける回数券です
有効期限 購入日から180日
通常パーソナル60分に
ご利用いただける回数券です
有効期限 購入日から180日
通常パーソナル60分に
ご利用いただける回数券です
表示価格はすべて税込です
初回体験・セミパーソナル・マットピラティス グループセッションは対象外です
ご購入にはSTORESへのログインが必要です
有効期限は購入日から数えます
通常パーソナル60分のご予約1回につき、
1回分をご利用いただけます
SINGLE SESSION
¥9,000
60分・税込2回目以降の、1対1のセッション
身体の状態と目標に合わせて
¥13,200
2名1組・90分・税込ご家族やご友人と、お二人で
1人あたり6,600円
お着替え・カウンセリング・評価を含みます
SMALL GROUP
最大3名の少人数レッスン
自分の身体と向き合う60分
インストラクターによる
ブーメランの実演です
レッスンでは、ご経験に合わせた
基本の動きから進めます
お一人あたり・税込
1名でも開催します
2026年11月は4回開催します
今後の日程は、月末にゴールドジムのシフトが
確定してからご案内します
開催曜日は月ごとに異なります
STORESで予約を受け付けています
最新の空き状況は予約ページでご確認ください
キャンセル受付期限は前日21時です
お支払い方法やキャンセル条件は、
STORESの予約画面でご確認ください
RESERVATION
STORESで予約受付中
初回体験・通常パーソナル・セミパーソナルをお選びいただけます
最新の空き状況はSTORESでご確認ください
3つの入口は、同じSTORES予約ページにつながります
次の画面で、ご希望のメニューをご確認ください
マシン1台を、エクササイズごとに交代しながら使います
90分には説明・見学・交代時間を含みます
ご希望のメニューと日時を選び、
予約画面の案内に沿ってお進みください
STORESからこのページに戻るときは、ブラウザーの「戻る」をお使いください
大切にしていること
運動が苦手だったり、これまで運動をする機会がなかったり新しい一歩を踏み出すときの不安は、よくわかります
だからこそ、まずはゆっくりお話を伺うことを大切にしています
ピラティスを通して、これからどうなりたいかどんな思いで身体を動かしたいかお身体のことはもちろん、その先にある願いもお聞かせください
初めての方にも取り組めるよう、一人ひとりに合わせて動きや負荷を調整します
あなたの思いに寄り添いながら、楽しくピラティスに取り組める時間をお届けしたいそれが、私の大切にしていることです
身体のこと
その先にある、あなたの思いのこと
大切にしているのは、
あなたを知ることから始める時間
ATG Performance Pilates
スタジオ代表 道又 健太
あなたに合わせたセッション
「運動を続けられるかな」「身体がかたいけれど大丈夫かな」そんな気持ちも、お聞かせくださいお話とお身体の状態をもとに、その日の動きを一緒に確かめていきます
あなたに合った動きや負荷で、身体を動かす楽しさを見つけていきましょう
ひとつずつ、丁寧に
まず、お話を伺う
気になることや、これからの目標を
今の身体を、丁寧に知る
姿勢や動作を確認し、無理のない動きを探します
あなたに合わせて進める
一人ひとりに合わせ、動きや負荷を調整します

EXERCISE DEMONSTRATIONS
セッションで行う動きを、インストラクターが実演しています
指導風景とは別に、それぞれの動きをご覧いただけます
身体の横側を伸ばしながら、上半身をしなやかに動かす練習です
大きく動くことよりも、ご自身の身体の感覚を大切に
心地よく動ける範囲を、一緒に見つけていきましょう
背中を丸めたり伸ばしたりしながら、背骨を丁寧に動かす感覚を育んでいきます
初めは小さな動きからで大丈夫
身体の動かし方を一つずつお伝えしながら、あなたのペースで進めていきます
寝た姿勢でボードを押し、ジャンプと着地を繰り返すエクササイズです
脚を動かしながら、身体を安定させる感覚を練習します
お身体の状態に合わせて、動きや負荷を調整していきます
映像はセッションや動きの一例です行う内容は、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて調整します
動画はタップして再生YOUR FIRST VISITはじめての日
ご来店から、最後の振り返りまで初回体験60分の流れです
専用の更衣室で、動きやすい服装に室内シューズは不要です
お身体のことや、気になっていること、これからの目標を伺います
今の姿勢や動きを確認し、セッションの内容を組み立てます
現在の状態に合う動きを、説明を聞きながら少しずつ
身体を動かして感じたことを、一緒に振り返ります
最初から難しい動きができる必要はありません初めての方には、身体の状態に合わせた基礎的な動きから丁寧に進めます
THE STUDIO


QUESTIONSよくあるご質問
初めての方からの、よくあるご質問
2026年11月は5日・12日・19日・26日の木曜日、9:00–10:00に開催します
最新の空き状況はSTORESでご確認ください
翌月の日程は月末のシフト確定後にご案内し、開催曜日は月ごとに異なります
STORESで販売しています
通常パーソナル60分専用で、初回体験・セミパーソナル・マットピラティス グループセッションには利用できません
ご購入にはSTORESへのログインが必要です
購入前に、回数・料金・購入日からの有効期限をご確認ください
STORESでは、初回体験・通常パーソナル・セミパーソナルを同じページでご予約いただけます
メニューと空き状況を確認して日時を選び、ご利用条件とお支払い方法をご確認ください
マットピラティス グループセッションは、専用の予約ページからお進みください
初めての方にも取り組めるよう、一人ひとりの身体の状態に合わせて動きや負荷を調整します気になることは、カウンセリングでお聞かせください
運動できる服装、飲み物、タオルをご用意ください室内シューズは不要です滑り止め付きソックスをおすすめしていますレンタル用品はありません
お支払い方法とお手続きは、STORESの予約画面と利用規約をご確認くださいキャンセルは前日21時まで無料です期限後・当日・無断キャンセルは料金の100%を申し受けます
通院中または手術後の方は、主治医による運動実施についての書面(意見書等)の提出が必要です状態により提供を控える場合があります妊娠中の方へのセッションは提供しておりません
評価・動作誘導・安全な補助に必要な範囲で身体への接触を行います接触を希望しない部位や方法がある場合は、いつでもお申し出ください実際のご予約前には、公式サイトの利用規約とご利用前の重要事項をご確認ください
ACCESSスタジオへの道
京成大和田駅 徒歩2分
〒276-0045 千葉県八千代市大和田1033-5
アークハイツ301
共用入口で301号室のインターホンを押してくださいオートロック解除後、通常は階段で3階へお越しください
階段の利用が難しい方は、予約前に公式LINEからご相談ください専用駐車場はありません近隣のコインパーキングをご利用ください
はじめは、不安があっても
お話を伺い、身体の状態を確認しながら、TAKE YOUR FIRST STEP
初めてのピラティスを、あなたのペースで内容や料金を確認してから、ゆっくりお選びください
初回体験の内容・料金を見る 予約前にLINEで相談する